營養補充品之如何補得巧“我應該在早上或晚上服用嗎?” “我應該空腹或和食物一起服用嗎?” “我可以和這個營養素一起服用嗎?” 作為一名執業註冊營養師,這些都是我的病人時常提出的有關於營養補充品的問題。數據顯示,大概有52%的美國人正在服用或者之前有服用過營養補充品。對於一般的健康民眾而言,服用營...