關於生酮飲食概要生酮飲食 (ketogenic diet) 在近年來已成為一種新潮的飲食模式,而原因有很多。對於許多人來說,其神奇之處在於它的減肥瘦身效果。生酮飲食與一般的飲食模式有很大的不同,所以在考慮是否要進行生酮飲食,需要了解有關於這種飲食模式的基本情況。...